При какви случаи ни помага психологическата консултация?

    Психологическото консултиране е междуличностна процедура за оказване на помощ на клиент.

    То започва с изследване и идентифициране на процесите на мислене, чувстване и поведение, които вредят на клиента или пък имат нужда от усъвършенстване. Клиентът декларира пред психолога-консултант кои са непродуктивните му видове поведение и върху кои би искал да работи. Психологът-консултант помага на клиента да формулира целите си, да открие и осъзнае от къде произтича проблема, какви са първопричините за него. Процесът е двустранен, следователно се очаква сериозна активност и от клиента. 

    Психологът съпровожда своя клиент по пътя му към търсената промяна и към желания резултат. При психологическото консултиране фокусът на работа е върху способността на клиента  да открива възможности и сам да прави избори, като същевременно поема отговорност за тях и за своето поведение.

    В процеса на работа клиентът усвоява нови знания и открива връзката между затрудненията и своите мисли, чувства, нагласи, убеждения и потребности. Научава се да прилага нови, по-адаптивни и ефективни поведения, които биха подпомогнали справянето с актуалните трудности и проблеми.

За кого е подходящо психологическото консултиране?

    Психологическото консултирането е подходящо за хора, които се нуждаят от помощ и подкрепа по повод на:

• проблеми във взаимоотношенията;
• трудности в адаптирането към промени;
• вземането на решения;
• житейски и емоционални кризи;
  
• неудовлетворение в личен или професионален план;
• апатия;
• неувереност и ниска себеоценка;
• безпокойство, тревожност;
• психосоматични оплаквания; 
• личностно развитие.

За записване на час за консултация с психолог:

Светлана Зъкова – тел. 0895 43 40 31

Източник:

Дайър У., Вринд Дж. (2011). Психологическо консултиране. Ефективни техники, Изд. "Кибеа"